Khasiat Tersembunyi Teh Daun Mint dan Rosemary

Mudah bagi individu berusia dewasa mengingat segala sesuatu bila ia rutin minum secangkir teh daun mint atau mencium aroma rosemary. Dua jenis tanaman herbal itu dapat meningkatkan memori jangka panjang orang-orang yang memasuki umur 40 tahun ke atas.

Sebelum mempresentasikan hasil studi ini di Konferensi Tahunan "British Psychological Society" di Nottingham awal April tahun ini, Dr Mark Moss dan tim yang berasal dari Northumbria University melakukan penelitian sederhana dengan melibatkan 180 orang responden. Mereka yang dipilih secara acak diberi secangkir teh daun mint, teh chamomile, dan air panas. Namun, terlebih dulu mengisi kuesioner yang berkaitan dengan suasana hati mereka.

Teh daun mint, jelas Dr Mark Moss, secara signifikan meningkatkan memori jangka panjang dan kewaspadaan dibanding teh chamomile.

"Penelitian ini menarik untuk melihat efek kontras suasana hati dan manfaat dari dua jenis teh herbal yang berbeda," kata Moss dikutip Daily Mail,

Di lain tempat, penelitian turut melibatkan 150 orang tua usia di atas 65 tahun guna mencari tahu manfaat dari mencium aroma daun rosemary. Mereka lalu dimasukkan ke dalam kamar yang telah dipenuhi aroma daun rosemary dan lavender, serta kamar yang tak diberi aroma apa pun.

Setelah hampir 30 menit berada di ruangan itu, mereka diminta mengikuti sebuah tes yang dirancang khusus untuk menilai fungsi memori jangka panjang.

Dari hasil penelitian ini diketahui bahwa aroma daun rosemary dapat meningkatkan ingatan para orang tua dan membuat mereka lebih waspada.

Menurut Lauren Bussey dari Northumbria University yang mempelajari efek rosemary dan lavender, temuan ini mendukung penelitian terdahulu yang menyebut aroma minyak esensial dari rosemary dapat meningkatkan fungsi kognitif pada orang dewasa yang sehat. liputan6. Com

13.01 0 komentar

Tanaman Ini Bisa Usir Nyamuk

Memasuki musim kemarau, keberadaan nyamuk yang bertambah merupakan keniscayaan. Belum lagi, jika Anda adalah tipe orang yang mudah terkena gigitan nyamuk.

Untuk menghindarinya, Anda hanya perlu meluangkan waktu di taman dan menggunakan keterampilan menanam beberapa tanaman. Anda bisa membuat sebuah oase yang bebas dari nyamuk berdengung dan menggigit.

Berikut ini adalah 12 tanaman pengusir nyamuk yang dapat dimasukkan ke dalam ruang hidup di luar ruangan Anda.

1. Basil

Tanaman ini sangat efektif memukul mundur nyamuk jika ditanam di sekitar rumah Anda. Basil juga bisa diletakkan di jendela, beranda, dan tempat lainnya.

2. Catnip

Beberapa penelitian melaporkan, catnip 10 kali lebih ampuh menolak nyamuk dibandingkan semprotan. Jika Anda punya kucing, mereka akan mendapatkan banyak hiburan dari setiap catnip yang ditanam.

3. Floss silk

Produsen obat nyamuk sering menggunakan bunga ini karena bau menjijikannya untuk nyamuk. Meskipun tanaman ini tidak mudah untuk tumbuh, saat berbunga, floss silk menciptakan pemandangan yang indah di kebun manapun.

4. Geranium

Mudah untuk dirawat, cantik, dan menghilangkan nyamuk menjengkelkan. Ketiga sifat ini merupakan alasan yang kuat untuk membuat Anda menanam geranium di taman.

5. Lemon balm

Untuk memanfaatkan sifat penolak nyamuk dari lemon balm, cukup pilih beberapa daun segar, hancurkan mereka dengan telapak tangan Anda, kemudian gosok pada kulit Anda.

6. Pennyroyal

Bunga ini tidak hanya bisa digunakan untuk mengusir nyamuk, tetapi juga untuk membersihkan kebun dari kutu dan serangga lainnya. Anda juga dapat menambahkannya ke air panas untuk membuat teh yang mampu meredam kram akibat menstruasi!

7. Citronela

Setelah dihancurkan menggunakan pisau, Anda bisa menerapkan citronela langsung pada kulit.

8. Lavender

Minyak lavender terbukti dapat mengusir nyamuk. Tambahannya, taman Anda akan selalu harum ketika bunganya mekar!

9. Lemon thyme

Aroma sitrus dari tanaman ini mampu mengusir serangga yang mengganggu, misalnya nyamuk. Sebaliknya, aroma tersebut menarik serangga yang bermanfaat, yaitu lebah.

10. Marigold

Marigold memiliki aroma yang dibenci serangga. Selain itu, tanaman ini mudah tumbuh dan indah untuk dilihat. Tanaman Marigold mengandung pyrethrum, yaitu cairan kimia yang biasa digunakan untuk penolak serangga.

11. Peppermint

Aroma mint ampuh mengusir nyamuk yang berdengung di sekitar rumah. Di sisi lain, tanaman ini juga menawarkan tambahan bumbu di dapur.

12. Rosemary

Rosemary alami menjauhkan nyamuk dari taman Anda. Tanaman ini juga dapat dikombinasikan dengan herbal lain untuk membuat salep obat penyakit kulit.

10.10 0 komentar

Daun Sirsak untuk Pengobatan Kanker Usus Besar

Daun sirsak sudah sering digunakan sebagai pengobatan herbal untuk pasien kanker. Namun, selama ini belum ada pembuktian secara ilmiah.

Khasiat ini pun akhirnya dibuktikan oleh doktor ilmu gizi Lili Indrawati dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia. Dalam penelitiannya, daun sirsak terbukti dapat menghambat perkembangan sel kanker pada pasien kanker kolorektal atau usus besar.

Penelitian ini dilakukan terhadap 30 pasien kanker usus besar yang dibagi menjadi dua kelompok. Sebanyak 15 pasien rutin diberi ekstrak daun sirsak sebanyak 7 gelas per hari dan sisanya hanya diberi placebo. Masing-masing pasien diberi dosis yang sama.

“Mereka yang diberi ekstrak daun sirsak dapat menghambat sel kanker mencapai 17 persen,” uar Lili seusai sidang disertasinya di FKUI, Salemba, Jakarta, Kamis (26/6/2015).

Namun, menghambat pertumbuhan sel kanker hanya terjadi pada pasien kanker usus besar stadium dini. Menurut Lili, untuk stadium lanjut tidak memungkinkan karena butuh dosis yang sangat banyak atau sekitar 210 gelas ekstrak sirsak per hari.

Penelitian juga menunjukkan tidak adanya efek samping yang buruk bagi organ lain dalam tubuh dari kosumsi ekstrak daun sirsak selama dua bulan. "Selama dua bulan tidak ada efek sampingnya. Kalau dikosumsi terus menerus lebih dari dua bulan, kita belum tahu apakah tetap sama," jelasnya.

Meski telah terbukti bermanfaat untuk menghambat sel kanker usus besar, penggunaan daun sirsak ini, sifatnya hanya sebagai pengobatan tambahan atau pendampingan. Pengobatan medis tetap menjadi yang utama untuk pasien kanker.

Lili juga menegaskan, penelitiannya ini baru sebatas pada pasien kanker usus besar. Apakah daun sirsak juga bermanfaat untuk kanker jenis lainnya, tentu perlu penelitian lebih lanjut. kompas.com

21.11 0 komentar

Jokowi ingin Indonesia punya kota percontohan pengolahan sampah

Presiden Joko Widodo (Jokowi) memiliki mimpi besar agar Indonesia dapat mengelola sampah seperti halnya negara Jerman, Singapura dan Korea. Selama ini, menurut Jokowi, pengelolaan sampah di beberapa kota Indonesia terkendala dengan aturan yang dibuat.

"Problem yang ada menurut saya di sisi regulasinya saya pernah jadi wali kota dan di DKI juga sama regulasinya. Sekali lagi agar pengolahan sampah ini menjadi sebuah program kita yang sangat penting dan pengelolaan bisa dilakukan terpadu sistemik, pemerintah pusat, Pemda, masyarakat dan daerah," kata Jokowi saat rapat terbatas di Kantor Kepresidenan, Jakarta, Selasa (23/6).

Jokowi menekankan pentingnya pengelolaan sampah. Baik dari sisi ekonomi ataupun sisi lainnya.

"Yang paling penting pengelolaan sampah memberi manfaat ekonomi dan paling penting mengubah perilaku masyarakat. Dan saya tahu dalam praktek pengelolaan sampah sekarang ini banyak sekali yang masih mengumpul, mengangkut, menimbun," jelas Jokowi.

Lebih lanjut, Jokowi minta ada sebuah kota yang bisa dijadikan sebagai pusat percontohan pengelolaan sampah. Baik itu mulai dari sistem, regulasi dan teknis pengelolaan sampah.

"Oleh karena itu perlu membangun sistem yang terpadu mulai dari RT pemilahan, penjemputan hingga pengolahan di TPA sebagai pengolahan akhir sampai. Saya persilakan pak menteri bu menteri menyampaikan pengelolaan sampah ini. Intinya kita ingin ada kabupaten dan kota yang bisa dijadikan contoh baik regulator maupun recycler dan seterusnya," tutup Jokowi.

Dalam rapat tentang pengelolaan sampah ini dihadiri Wakil Presiden Jusuf Kalla. Kemudian Menteri Kehutanan dan Lingkungan Hidup Siti Nurbaya, Menteri Perindustrian Saleh Husin, Mensesneg Pratikno, Kepala Staf Kepresidenan Luhut Panjaitan dan lainnya. merdeka.com

15.40 0 komentar

tanaman toga

15.47 0 komentar

konsep panduan pemanfaatan bahu jalan

Mungkin ada yang membutuhkan konsep panduan pemanfaatan bahu jalan, agar pemanfaatan bahu jalan tersebut dapat berguna bagi semuanya. Dan konsep ini hanya diperuntukkan pada jalan kampung/komplek perumahan.

08.54 0 komentar

tanaman air mata pengantin

air mata pengantin (antigonon) adalah tumbuhan merambat, menurut informasi berasal dari amerika tengah. di masa kolonial belanda, air mata pengantin menjadi penghias taman dan pekarangan. 

air mata pengantin, atau bunga pengantin merupakan tanaman merambat sehingga sangat cocok untuk dirambatkan di bagian atas pergola atau pagar, sekaligus berfungsi sebagai peneduh.

Memiliki alat pembelit yang berfungsi untuk “memegang” tiang rambatan, sehingga mendukung tegaknya tanaman atau bunga. Warna bunga ada dua jenis, yaitu putih dan pink.

tanaman ini dapat dikombinasikan, sehingga saat berbunga, dapat menghasilkan bunga yang berlainan secara bersamaan.

untuk perawatan tanaman ini juga tidak ribet. media tanam berupa campuran pupuk kompos, sekam dan tanah. Bibit bisa diperoleh dari stek batang dari tanaman yang sudah cukup tua. Jika sudah tumbuh besar, perlu dilakukan pemupukan dengan pupuk NPK. pemupukan yang dilakukan pada masa pertumbuhan vegetatif membuat tanaman ini tumbuh dengan baik dan subur. 

tip dari pedagang bunga, biar bunga tidak mudah rontok, lakukan pemupukan dengan pupuk yang mengandung phospor. 

pupuk yang digunakan bisa saja pupuk organik maupun non organik. penyiraman dilakukan secukupnya saja. yang penting adalah tanah sekitar tempat tumbuh terjaga kelembabannya. 

untuk tumbuh baik, bunga air mata pengantin ini memerlukan sinar matahari penuh. sehubungan dengan tanaman ini mudah sekali rimbun, maka untuk menjaga penampilannya lakukanlah pemangkasan daun atau merapikan tunas yang baru.

11.57 2 komentar

sawo tanaman produktif-02

sawo manila (Manilkara zapota) adalah pohon buah yang berumur panjang. Pohon dan buahnya dikenal dengan beberapa nama seperti sawo.
menurut beberapa informasi sawo dapat tumbuh setinggi 30-40 meter. Sawo manila banyak ditanam di daerah dataran rendah, meski dapat tumbuh dengan baik hingga ketinggian sekitar 2500 mdpl. 
pohon sawo tahan terhadap kekeringan, salinitas yang agak tinggi, dan tiupan angin keras. Sebenarnya tanah yang paling cocok adalah tanah lempung berpasir yang subur dan berpengairan baik.
untuk di daerah perumahan ktw taman duta tanaman sawo ini bisa tumbuh juga lho. 

 

mari sejukkan "taman duta" ini dengan semangat menanam. 
banyak pilihan tanaman untuk kita.. go green..

08.50 2 komentar

belimbing tanaman produktif-01

pohon belimbing adalah salah satu tanam yang banyak di gunakan warga untuk tanaman peneduh. pertumbuhannya pun sangat mudah, baik di daerah dataran rendah maupun dataran tinggi.

banyak warga yang penanaman pohon belimbingnya seadanya saja, sehingga untuk hasil dari tanaman tersebut kurang maksimal. harap di maklumi karena tujuan utamannya adalah tanaman peneduh bukan sebagai tanaman produksi.

ada beberapa kendala yang dialami warga jika tanaman tersebut di manfaatkan juga sebagai tanaman produktif.. salah satunya adalah penanaman yang benar, yang nantinya bisa menghasilkan buah-buahan yang bagus dan berkualitas. dan hasil akhirnya warga akan menambahkan pendapatan.

mungkin sebagian warga tidak memahami hal itu, atau mereka tidak mau tahu. dan ada juga sebagian warga yang ingin tahu tapi tidak tahu harus bagaimana untuk mendapatkan informasi tersebut.

dari permasalahan tersebut penulis punya pemikiran:
kita mengusulan ke RT untuk mengadakan "family gathering" di salah satu perkebunan yang menyediakan study penanaman tanaman produktif dari A-Z. Setiap warga yang benar-benar ingin study akan mendapatkan subsidi dari RT, tentunya membuat laporan dan hasilnya akan di share ke seluruh warga. dan setiap warga tidak boleh study penanaman tanaman yang sama.

16.29 2 komentar